Ja tam leszczem jestem w porównaniu do Ciebie jeśli chodzi o przetreningówki %-) Zjadłem w swojej karierze tylko próbkę Met-rx'a i NitroBolona I i nic mnie nie ruszyło a to było z 20 kg temu %-) Jestem dobrej myśli, zdam opinię później
a na zastępczy posiłek co byś proponował? -MHP Up Your Mass -Mass Xxl Treca -Nutrabolics Isogainer -GainBody 30 Activlaba -Met-Rx Xtreme Size UP(+kreatyna) -Ultimate Nutrition Iso Mass Xtreme Gainer (+kreatyna) -QNT Metapure Mass(+kreatyna) ...i tak dalej, i tak dalej... Ogólnie wszystko co ma względnie dobrej jakości węglowodany i białko na [...]
[...] się podciągałem różnymi technikami - nadchwyt podchywt itd . ) 5) Czysta masa mięśniowa 6) Universal Storm , Cytocell 7) - 8) Cytocell , białko wg braków w diecie met-rx supreme whey 9) 1 10) ok 1,8g białka na kg mc , 4g ww na kg masy ciała , brak informacji na temat tluszczy ,cal - mama gotuje , staram się to ogarniać powoli (tak [...]
[...] stycznosc z suplementami a carbo sa w niedrogiej cenie w porownaniu do np odrzywek bialkowych .A im lepsze odrzywki tym wiecej kosztuja zazwyczai , kupilem sobie kreatyne met-rx co prawda za granicami Rp poniewaz w polsce jest ciezka do zdobycia z tego wzgledu ze tu kroluje Olimp i rynek jest zamkniety raczej a niechcialbym nikomu antyreklamy [...]
Top mass jest duzo 3/4 opakowania.- sam zaproponuj tu cos jak Cie interesuje A met-rx no powiedzmy 155 z moimi kw (gainer ma w składzie w kazdej miarce 3 g kreatyny. Naprawdę dobry IMO Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-09-01 16:41:50
w sumie to 350 zl ale ja nie mieszkam w pl tylko w szwecj a tu ceny sa calkiem inne wiec 350 zl za 4 kg bialka to tak jak ktos by ci bialko za darmo chcial sprzedac w sumie ciagle kupowalem met-rx a ono tu kosztuje 200 zl i jest tylko 900 g wiec jak zauwazylem to gdzie jest az 4kg to mmmm yyyyyyyyyyy to chyba moj szczesliwy dzien yyyy
Jak najbardziej może tak być jak napisałeś. Przed treningiem może pomyśl o jakimś NO-Boosterze bez kreatynowym... -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx NYTRIC -Gaspari Nutrition PLASMA JET -Hitec VASOBOLAN -LG Sciences ANADREULIC PUMP -Met-rx NITRO PUMP NOS -Mhp ANADROX -Multipower NO-X [...]
nie mam pojecia?? to moja juz moj 3 cykl po tamtych 2 nawet bez odblokownia bylo gitara jak polczyc najlepiej tribulusa z zma zma na noc 3 tabsy a triba ile i kiedy?? tribulus met-rx jeden tabs 250mg (40%saponins)
Best Line No.1 Xplode Booster Cytogenix Cytocell + Cytonox DYNAMIT MET-Rx THERMO CRUSH BEST LINE BCAA GT Wydalem na to sporo kasy i chce to dobrze zazyc zeby byly jakies efekty
z wlasnego dosw. z mocniejszych - 6 oxo, novedex XT, estrozap mile sa tez witaminki now adam + np. extreme mens formula trec do tego olimp chela mzb przed snem (z tribuvarem san lub tt met-rx- to moja subiektywna ocena) tez powinno zadzialac
Kreatynę dobrze jest łączyć z: Argininą B-alaniną Cytrynian magnezu lub magnez Tauryna witamina B6 to są połączenia. Niezłe kreatyny: Ultimate Universal Inkospor Met-rx
Mam pytanie dotyczace brania odzywek ktore mam, a mam aminokwasy universala amino 2700 gainera trec mass xxl 4,8kg bialko MET-rx whey, tluszcze omega3, witaminy max-vit olimpu i chela mzb olimpu. Jak to wszystko dawkowac zeby to mialo sens? Aminokwasy po treningu. Gainera Mass XXL w zależności od braków w diecie, ale najlepiej gdzieś po treningu. [...]